Importancia de la rodillera

Las rodilleras se refieren a un artículo que se utiliza para proteger las rodillas de las personas. Tiene las funciones de protección deportiva, protección contra el frío y calidez, y mantenimiento de las articulaciones. Se divide en rodilleras deportivas y rodilleras sanitarias. Es adecuado para deportistas, personas de mediana edad y mayores y pacientes con enfermedades de rodilla.
En los deportes modernos, el uso de rodilleras está muy extendido. La rodilla no sólo es una parte extremadamente importante en los deportes, sino también una parte relativamente frágil y que se lesiona fácilmente. También es extremadamente doloroso cuando se lesiona y su recuperación es lenta. Algunas personas pueden incluso experimentar un leve dolor en días lluviosos y nublados.
Puede reducir y evitar lesiones hasta cierto punto, y también puede prevenir el frío cuando se usa en invierno.

Apto para personas mayores
Los estudios han demostrado que simplemente al caminar sobre un terreno plano, la rodilla soporta una presión de 3 a 5 veces mayor que el peso. Para las personas mayores con sobrepeso y obesidad, sus rodillas estarán abrumadas.
El uso de una rodillera es una forma sencilla y eficaz para que las personas mayores protejan sus articulaciones de las rodillas, especialmente para las personas mayores con un índice de masa corporal superior a 24, es decir, el peso (kg dividido por la altura de los metros cuadrados 2). Por ejemplo, una persona mayor que mide 1,55 metros y pesa 65 kilogramos tiene un índice de masa corporal de 27, lo que evidentemente tiene sobrepeso. Una persona tan mayor debería usar rodilleras.
La articulación de la rodilla es donde se unen los huesos de la parte superior e inferior de la pierna, con un menisco en el medio y una rótula en la parte delantera. La rótula está estirada por dos huesos carnosos, suspendidos antes de la intersección de los huesos de la pierna, y se desliza fácilmente.
En la vida normal, debido a que no se ve afectada por fuerzas externas y no se ejercita vigorosamente, la rótula de las personas mayores aún puede moverse normalmente en un rango pequeño a la altura de la rodilla. Sin embargo, la rótula de las personas mayores envejece rápidamente. Una vez que la fuerza se aplica incorrectamente, la rodillera es un “arma poderosa” para proteger la rótula de las personas mayores para que no se deslice de su posición original. Si la articulación de la rodilla se ha lesionado o se produce una enfermedad, el uso de rodilleras también puede reducir la flexión de la rodilla y ayudar al muslo y la pantorrilla a mantener una línea recta, protegiendo así la articulación de la rodilla para que no agrave la afección.
Además de proteger las articulaciones de las rodillas, las rodilleras también tienen un muy buen efecto de conservación del calor. Para las personas mayores que empeoran día a día, no solo pueden prevenir el resfriado, sino también prevenir el deterioro de las viejas piernas frías. Además, los ejercicios de fortalecimiento y el fortalecimiento de los músculos también son formas importantes de mantener estable la rodilla. Especialmente el remo, la bicicleta, etc., son muy beneficiosos para proteger las rodillas. Además, a la hora de utilizar rodilleras, lo mejor es llevarlas dentro del pantalón.

Mantenimiento diario
Colóquelo en un lugar seco y ventilado, preste atención a la humedad.
No exponer al sol.
Al usarlo, preste atención a la limpieza.
Está prohibido sumergirlo en agua durante mucho tiempo. La superficie de franela se puede remojar en agua y frotar suavemente, y la superficie funcional se puede limpiar suavemente con agua limpia.