El síndrome del túnel carpiano (STC) puede comenzar con un ligero dolor en la mano o un hormigueo que se extiende hasta los dedos, pero con el tiempo los síntomas pueden empeorar y convertirse en dolor o entumecimiento persistente. Si no se trata, el STC puede dificultar actividades cotidianas como escribir en la computadora. Además de consultar con un médico o fisioterapeuta, una muñequera es una opción de tratamiento asequible que puede probar en casa para reducir los síntomas.
“Las muñequeras mantienen la muñeca en una posición neutra para reducir la presión sobre el nervio mediano y los síntomas del síndrome del túnel carpiano”, afirma el Dr. Brian Hardy. La mayoría de las muñequeras incluyen férulas de plástico o metal que ayudan a mantener la muñeca en su lugar y evitan torceduras o flexiones accidentales.
Una férula para el túnel carpiano debe estar lo suficientemente ajustada para ser segura, pero no tan apretada que resulte incómoda. Podría estar demasiado apretada si la zona se entumece, siente hormigueo o le cuesta moverla. La férula más adecuada es aquella que tiene una pieza sólida que se coloca a lo largo de la superficie palmar de la muñeca y la mano.
Hora de publicación: 13 de mayo de 2022